Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti wartner ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę inf

Kaip iš egzotinių kraštų neparsivežti maliarijos?
10 nėštumo požymių wartner
Nėštumo metu valgykite kepenis. Tačiau tai turi būti galvijo kepenys, pirktos iš patikimo ūkininko.
Nuolat juntamą wartner silpnumą dažnas priskiria nuovargiui, pašėlusiam gyvenimo ritmui, patiriamam stresui. Tačiau tokia savijauta gali būti dėl žemo kraujospūdžio. Jeigu toks būna ne retkarčiais, o nuolat, sergama hipotonija. Tai liga, kai sumažėja kraujo spaudimas.
Kraujo spaudimas matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais (mmHg). Normalus suaugusio žmogaus kraujospūdis yra apie 120/80 mmHg. Jeigu jis neviršija 140/90 mmHg, nerimauti nereikėtų. Jei kraujospūdis nuolat didesnis nei 140/90 mmHg, sergama hipertenzija.
O hipotonija - tai tokia organizmo būklė, kai sistolinis (viršutinis) kraujo spaudimas neviršija 100 milimetrų gyvsidabrio stulpelio, o diastolinis (žemutinis) - 60 milimetrų. Turint tokį spaudimą labai sumažėja venų veiklumas, sulėtėja kraujo apytaka, todėl žmogus jaučiasi mieguistas, vangus, jam silpna.
Arterinė hipotonija gali būti ir liga. Skiriamos pirminė ir antrinė jos formos. Pirminė hipotonija susijusi su funkciniu wartner širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimu. Tada pažeidžiama kraujagyslių tonuso reguliacija, ir kraujo spaudimas sumažėja.
Gydant pirminę hipotoniją vartojami gydytojo išrašyti preparatai, keliantys bendrą organizmo tonusą. Be to, svarbu valgyti produktus, kuriuose daug geležies: jaučių kepenų patiekalus, wartner pupas, razinas, džiovintus abrikosus, migdolus, granatus, morkas, petražoles.
Jeigu wartner pajuntami tie organizmo siunčiami signalai, pasistengiama kuo greičiau atsisėsti, nuleisti galvą žemiau kelių, kvėpuoti lygiai, tačiau negiliai. Pajutus alpimo požymius namuose, reikia iškart atsigulti ir po kojomis pasidėti didelę pagalvę. Pasijutus geriau, negalima skubėti keltis - dar bent pusvalandį pailsima.
Šeimos nariams, jeigu artimasis wartner serga hipotonija ir nualpo namuose, būtina nukentėjusįjį paguldyti į lovą, jam prie nosies pridėti sumirkytos amoniaku ar actu vatos, po kojomis pakišti didelę pagalvę ir šildyklę.
Veiksmingiausia priemonė gydant arterinę hipotoniją yra kraujagyslių treniruotės. Prie jų galima priskirti kontrastinį dušą, apsiliejimą šaltu vandeniu, masažą. Tai nesunku atlikti namuose. Tačiau atliekant šias procedūras svarbu neprarasti saiko, būtina įsiklausyti į savo organizmą. Temperatūrų kaita neturi būti didelė, kraujagyslių treniruotes reikia pradėti pamažu, vengti visko, kas gali sukelti nemalonių pojūčių.
Vakare patartina į vonią prisileisti 10-18 laipsnių šilumos vandens ir pavaikščioti 1-3 minutes, staiga keliant pėdas virš vandens. Paskui kojos sausai nusišluostomos, užsimaunamos vilnonės kojinės ir energingai pavaikštoma po kambarį. Kai kojos sušils, tada gulamasi miegoti.
Kad kraujagyslės būtų sveikos, wartner reikalingas visavertis miegas. Hipotonikai turi miegoti 9-10 valandų, ypač esant šaltam ir drėgnam wartner orui, nes jis neigiamai veikia kraujagysles. Jeigu atsirado miego sutrikimų, pravartu pasikonsultuoti su gydytoju.
Jei wartner kraujospūdis wartner per mažas Žemas kraujo spaudimas Kraujo spaudimas wartner Kas sukelia hipertenziją? Širdies siunčiami signalai Arterinė hipertenzija Orų permainoms reikia ruoštis Kuo pamaitinti vampyrą? Vasaros karščiai pavojus širdžiai Pirties wartner malonumai ir žabangos Kaip matuoti kraujospūdį Preeklampsija ir eklampsija Insultas (smegenų infarktas) Anemijos priežastys Mitai apie kraujospūdį Klaidinga diagnozė Padidėjęs eritrocitų kiekis Mini insultas Kraujavimas iš nosies Migrena: mitai ir faktai
Trumpas medicinos chemijos terminų ...
Cezario pjūvis 12 Gyvenant su autistu, kiekviena ... 1 Liga, leidžianti į gyvenimą ... 1 Seksas: kokius klausimus ... 2 Virgilija Baliulevičienė 1 Medikamentinis abortas 64 Darius Šilkūnas 1 Ieva Bražiūnienė 1 Kaulų čiulpų donorystė 4
Depresija, wartner del ko gyventi? 94 Viduriu putimas 0 Seksas ir mėnesinės 99 Kur kreiptis dėl medikamentinio wartner aborto? 51 Abortas ka daryti 79 Nenorima seksualinė patirtis 0 Neurologo konsultacija 26 Skausmas dešinėje pusėje prie bambos 3 Ar galejau pastoti 78 Vaiko poži ūris į tėvų seksą 7
Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti wartner ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03 , jeigu nenurodyta kitaip.